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Yaourt biscuité aux fruits rouges

Yaourt biscuité aux fruits rouges

Un dessert frais qui permet d'associer le laitage et les fruits. Les quantités sont pour 1 personne: - 1/2 pot de yaourt nature (0% ou normal) ou 50g de fromage blanc (0 à 20%) - 100g de fruits rouges (mélanges) + 50g pour la décoration - 1 biscuit type...

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Qu'est- ce que la diététique???

Qu'est- ce que la diététique???

La diététique kézako? Une science? un art? et si cela était un peu les 2 Une science puisqu'il y a des choses à connaître, à combiner, des formules, des chiffres... Un art parce qu'il faut aimer cuisiner (un minimum quand même) et aussi savoir être inventif...

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Un énième blog sur la diététique

Oui je sais les blogs, les sites sur la diététique fleurissent sur la toile. Et voila que je décide d'en faire un énième afin de bien vous saturer!!! N'ayez pas peur, je ne suis pas là pour vous saturer mais pour vous faire partager des recettes vous...

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